كالسيوم د٣ف: مكمل غذائي يحتوى على كالسيوم وفيتامين د٣

كالسيوم د٣ف، هو مكمل غذائي في شكل أقراص فموية يحتوى على على مزيج من الكالسيوم وفيتامين د٣ والفلوريد. يُوصف كالسيوم د٣ف كمصدر تكميلي للكالسيوم وفيتامين دال عند الحاجة لتصحيح نقص الكالسيوم و/ أو فيتامين د الغذائي أو عند زيادة المتطلبات الطبيعية. أيضًا يُستخدم كالسيوم د٣ف للوقاية و/ أو العلاج في حالات ضعف العظام (هشاشة العظام)، وآلام العظام (لين العظام)، كما يستخدم لمنع الكسور في الأشخاص المعرضين للخطربالاصابة بالكسور مثل مرضى هشاشة العظام. أيضًا يمكن أن يصف الأطباء كالسيوم د٣ف للمرضى الذين يتعالجون بأدوية مشتقة من الكورتيزول، حيث أن أخذ الكالسيوم جنبا إلى جنب مع فيتامين دال يساعد فى الحد من فقدان المعادن في العظام في الأشخاص الذين يستخدمون عقاقير الكورتيكوستيرويد( أدوية الكورتيزون) على المدى الطويل.

الكالسيوم خامس أكثر العناصر الموجودة في الجسم وفرة ويلعب أدوارًا فسيولوجية مهمة ، ويشمل ذلك وظيفة الأعصاب والعضلات والقلب ، والحفاظ على الأغشية وتخثر الدم… للمزيد من المعلومات عن عنصر الكالسيوم من الرابط هنا.

دواعي الإستعمال

كالسيوم د3 ف اقراص النشرة الداخلية

يُوصف كالسيوم د٣ف في:

عندما تكون هناك حاجة لمكملات غذائية تحتوي على الكالسيوم وفيتامين دال على سبيل المثال أثناء الحمل والرضاعة.

مرضى هشاشة العظام لتقليل مخاطر كسور العظام.

كبار السن خاصة النساء في حالات سن اليأس و هشاشة العظام.

في مراحل النمو المختلفة للبناء والمحافظة على سلامة العظام.

خلال فترات المعالجة او النقاهة بعد الكسور أو جراحات العظام والمفاصل.

أولئك الذين يتبعون حمية مقيدة لمنتجات الألبان ،و الذين يتبعون نظام غذائي نباتي.

الأفراد الذين يتعالجون بأدوية الكورتيزون لفترات طويلة.

معلومة طبية: فيتامين د، ليس فيتامينًا وإنّما هرمون يتم انتاجه في الجسم نتيجة للتعرّض لأشعّة الشمس. كما أنّه يمكن الحصول عليه من أغذية معيّنة. هذا الهرمون يعمل على امتصاص الكالسيوم من الغذاء في الجهاز الهضمي إلى الجسم. لذا قد يؤدي نقصه الى انخفاض في امتصاص الكالسيوم من الغذاء. نتيجة لذلك، يتحرّر الكالسيوم من العظام بهدف الحفاظ على نسبة ثابتة للكالسيوم في الدم. و ينتج عن هذا إصابات في العظام مثل ❶ الكساح فى الأطفال ❷ ترقق العظام فى البالغين. كما يؤدى نقص فيتامين د إلى إلحاق الضرر بالعضلات وارتفاع ضغط الدم. كما أنّ هنالك أبحاث تؤكّد على وجود علاقة بين المستويات المنخفضة لفيتامين دال ومرض السّكّري، أمراض المناعة الذاتيّة وأنواع معيّنة من الأورام السرطانية. النقص في  فيتامين د هي حالة شائعة جدًّا في البالغين والأطفال على حدٍّ سواء. و يرجع السبب الرئيسى وراء النقص فى فيتامين د إلى نقص التعرّض للشمس . للمزيد من المعلومات عن فيتامين د من الرابط هنا.

التركيب والمحتوى

الحبة الواحدة من كالسيوم د٣ف تحتوى على:

فيتامين د٣… 1000 وحدة دولية.

كربونات الكالسيوم… 1000 ملليجرام( يكافىء 400 ملليجرام من عنصر الكالسيوم).

فلوريد الصوديوم… 0.25 مجم.

معلومة طبية: الكالسيوم هو معدن مهم للعظام والأسنان ،و نقص  الكالسيوم يمكن أن يؤدي إلى حالات مرضية تصيب  العظام مثل  الكساح وهشاشة العظام. عنصر الكالسيوم أيضا  لة دورا في تخثر الدم وتنظيم تقلصات العضلات بما في ذلك ضربات القلب. هناك بعض الأدلة تشير إلى أن الكالسيوم له دور في تنظيم ضغط الدم ومنع وسرطان القولون و الثدى… فى العادة يحصل معظم الناس على ما يكفى احتياجاتهم من الكالسيوم من اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، و مع ذلك فأن بعض الحالات قد تحتاج لتناول مكملات الكالسيوم.

الجرعات المقترحة 

الجرعة المقترحة في البالغين وكبار السن والأطفال أكبر من 12 سنة: حبة واحدة مرة يوميًا.

إرشادات الإستعمال

قد يقوم طبيبك بتعديل الجرعة تدريجيًا، وهذا سيتطلب مراجعة منتظمة مع طبيبك.

في حالات المعالجة طويلة الامد، سوف يرغب طبيبك في بعض الأحيان في قياس مستوى الكالسيوم في الدم والبول،وكذلك عمل إختبارات وظائف الكلى عن طريق عينات البول.

إذا نسيت أخذ جرعة، فلا داعي لتعويضها، فقط تجاوز الجرعة المنسية، وخذ الجرعة التالية في موعدها، ولا تأخذ جرعة مضاعفة للتعويض عن الجرعة المنسية.

إحرص على تناول الجرعات الخاصة بك في نفس الوقت كل يوم.

احرص على شرب الكثير من الماء مع كل جرعة.

تأكد من ان تفصل جرعتك عن الادوية الأخرى بـ 2 أو 3 ساعات على الأقل، لأن الكالسيوم قد يُؤثر على فعالية بعض الأدوية الأخرى، لذا لا يُنصح بتزامن تناول الكالسيوم مع الأدوية الأخرى.

تَنْبِيهٌ هَام: إذَا اخْتَلَفَتْ الجرعات الَّتِي قَرَّرَهَا لَك طبيبك عَنْ تِلْكَ الْمَذْكُورَةِ فِي هَذَا الْمَقَال، فتجاهل الْمَعْلُومَات الْوَارِدَةِ فِي هَذَا الْمَقَال، وَاتَّبَع تَعْلِيمَات طبيبك. وَإِذَا كُنْت فِي شَكٍّ مِنْ اَلْجُرْعَة الَّتِي قَرَّرَهَا لَك طبيبك، فيمكنك أَن تناقشه أَو تَسْأَل الصَّيْدَلَانِيّ لِلْمَزِيد مِنْ التَّوْجِيهَاتِ.

إخلاء المسؤولية: هدفنا هو تزويدك بالمعلومات الأكثر صلة والأكثر حداثة. ومع ذلك ، نظرًا لأن الأدوية تؤثر على كل شخص بشكل مختلف ، لا يمكننا ضمان أن تتضمن هذه القائمة جميع الجرعات الممكنة. هذه المعلومات ليست بديلا عن المشورة الطبية. تحدث دائمًا مع طبيبك أو الصيدلي عن الجرعات المناسبة لك.

معلومة طبية: الغدة الدرقية، هى غدة توجد فى منطقة الرقبة، و تفرز هرمونات مسؤلة عن تنظيم مستويات الكالسيوم فى الجسم، و من المعروف ارتباط حالة فرط نشاط الغدة الدرقية بالاصابة بحالة هشاشة العظام. زيادة مستويات هرمونات الغدة الدرقية ( نتيجة فرط نشاط الغدة الدرقية ) يؤدى مع مرور الوقت الى تقليل كثافة نسيج العظام ( حالة هشاشة العظام ) ، مما يؤدى الى سهولة الاصابة بالكسور و الشروخ فى العظام. لذلك فى العادة ما يصف الاطباء مكملات غذائية تحتوى على الكالسيوم لمرضى فرط نشاط الغدة الدرقية، و ذلك بهدف حمايتهم من الاصابة بحالة هشاشة العظام.

تحذيرات واحتياطات خاصة

قد تؤدي الجرعات العالية من المنتج إلى ارتداد الحمض المعدي مع آلام بالمعدة، تجشؤ وانتفاخ.

عند استعمال كالسيوم د٣ف لفترات طويلة، ينبغي مراقبة مستويات الفوسفات والكالسيوم في الدم باإنتظام ، وذلك لتجنب فرط كالسيوم الدم أو متلازمة استنفاد الفوسفات.

في نسبة من المرضى ، قد تؤدي الجرعات العالية والمطولة من كالسيوم د٣ف خاصةً مع الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم إلى فرط كالسيوم الدم.

يجب تقليل جرعة كالسيوم د٣ف أو سحبها إذا لزم الأمر في حالة حدوث فرط كالسيوم الدم.

تناول كالسيوم د٣ف قد يؤدى إلى زيادة مستويات الكالسيوم فى الدم، لذلك يجب إعطاء كالسيوم د٣ف بحذر لمرضى الفشل الكلوى، حيث أن هذة الفئة من المرضى معرضين لخطر تضرر الكلى/ زيادة تضرر الكلى فى حالة حدوث إرتفاع مستويات الكالسيوم فى الدم. و من المنصوح بة لهذة الفئة من المرضى الذين يتناولون كالسيوم د٣ف بمراقبة مستوى الكالسيوم فى الدم بشكل منتظم خصوصاً فى بداية العلاج أو عند ظهور أعراض زيادة الجرعة.

تناول كالسيوم د٣ف قد يؤدى إلى زيادة مستويات الكالسيوم فى الدم، لذلك يجب إعطاء كالسيوم د٣ف بحذر لمرضى القلب، حيث أن هذة الفئة من المرضى معرضين لخطر تضرر عضلة القلب/ زيادة تضرر عضلة القلب فى حالة حدوث إرتفاع مستويات الكالسيوم فى الدم. و من المنصوح بة لهذة الفئة من المرضى الذين يتناولون  كالسيوم د٣ف بمراقبة مستوى الكالسيوم فى الدم بشكل منتظم خصوصاً فى بداية العلاج أو عند ظهور أعراض زيادة الجرعة.

قد يرتبط العلاج طويل الأمد بـ كالسيوم د٣ف بزيادة فى مستويات الفوسفات فى الدم، لذلك يجب مراقبة تركيزات/ مستويات الفوسفات فى البلازما خلال العلاج بــ كالسيوم د٣ف لتقليل خطورة/ إمكانية حدوث التكلس( زيادة نسبة الكلس/ الكالسيوم فى الدم).

من المنصوح بة مراقبة مستويات الكالسيوم فى الدم بشكل منتظم، فى الرضع الذين يتغذون بالرضاعة الطبيعية لإمهات يتعالجن بــ كالسيوم د٣ف ، لأن أجسام الرضع أكثر حساسية لتأثيرات فيتامين د الذى قد ينتقل إليهم عبر لبن الأم.

معلومة طبية: يتم تخزين 99٪ من الكالسيوم في الجسم في العظام  و الأسنان ، و نسبة الــ 1% المتبقة تبقى فى مجرى الدم. معظم الناس على بينة بفوائد عنصر الكالسيوم فيما يتعلق بصحة العظام، و لكن عنصر الكالسيوم يلعب دور مهم فى العديد من وظائف الجسم الأخرى ، و دورة لا يقتصر فقط على صحة العظام و الاسنان.

التفاعلات مع الأدوية الأخرى

الديجوكسين : يزيد الكالسيوم من التأثيرات السامة لعقار الديجوكسين.

سيبروفلوكساسين: الاستخدام المتزامن لكربونات الكالسيوم يقلل من الامتصاص الكلي ويقلل من مستويات الدم للسيبروفلوكساسين.

النخالة: تقلل من امتصاص الجهاز الهضمي للكالسيوم وبالتالي تقلل من فعالية مكملات الكالسيوم.

مدرات البول الثيازيدية: قد تزيد مدرات البول الثيازيدية من خطر فرط كالسيوم الدم.

تقلل أملاح الكالسيوم من امتصاص عدد من الأدوية الأخرى مثل البايفوسفونيت والفلورايد وبعض الفلوروكينولونات والتتراسيكلين. يجب فصل التعاطى لمدة 3 ساعات على الأقل.

الحمل والرضاعة

كالسيوم د٣ف تعتبر آمنة ومحتملة  عندما تؤخذ بالجرعات  الموصى بها أثناء الحمل والرضاعة…. ولكن كما هو الحال مع جميع الأدوية أثناء الحمل ، يجب توخي الحذر كما ينبغي تقييم نسبة المخاطر المحتملة إلى الفائدة قبل وصف كالسيوم د٣ف خلال فترات الحمل أو الرضاعة الطبيعية. معظم المنتجات التى تصنف على أنها مكملات غذائية، بما فى ذلك كالسيوم د٣ف، ينصح بتجنب تناولها خلال فترة الحمل و الإرضاع ، إلا بعد استشارة الطبيب المختص ، و عندما تكون هناك حاجة ضرورية لتناولها ، و ذلك لغياب الدراسات التى تؤكد سلامتها خلال فترة الحمل و الإرضاع.

التأثيرات على القدرة على القيادة واستخدام الآلات

من غير المتوقع أن يؤثر الـ كالسيوم د٣ف على قدرتك على القيادة أو إستعمال الآلآت . و مع ذلك يجب ان نلفت إنتباهك إلى أن تأثير الكالسيوم على القدرة على ممارسة الأنشطة التى تتطلب اليقظة و التركيز و التناسق العصبى / العضلى غير معروف، لذلك لا تمارس تلك الأنشطة حتى تتأكد من أنك يمكنك أن تمارسها بآمان و بعد أن ترى مفعول هذا الدواء عليك.

معلومة طبية: فيما يتعلق بصحة العظام، يعتبر عنصر الكالسيوم مهم جدا للحفاظ على عظام قوية وصحية. و نقص عنصر الكالسيوم مع مرور الوقت يؤدى الى ظهور حالة تعرف باسم هشاشة العظام . و حالة هشاشة العظام لا تظهر فقط نتيجة نقص الكالسيوم ، و لكن هناك العديد من العوامل الاخرى التى تساهم مع عنصر الكالسيوم فى حماية العظام من الاصابة بحالة  هشاشة العظام ، على سبيل المثال فيتامين د الذى يحسن من امتصاص عنصر الكالسيوم الى نسيج العظام.

تأثيرات غير مرغوبة

قد يسبب كالسيوم د٣ف الإمساك وانتفاخ البطن والتجشؤ. تناول جرعات مرتفعة و لفترات مطولة قد يُؤدي إلى فرط كالسيوم الدم، وعلامات فرط كالسيوم الدم تشمل: الصداع، الشعور بالغثيان( الرغبة في التقيؤ أو غممان النفس)، كثرة التبول أثناء الليل بشكل غير طبيعي، العصبية والتهيج، الضعف و الوهن العضلي، زيادة في كمية الحمض الذي تنتجة المعدة( حموضة أو حرقان الصدر)… إذا لاحظت أى من الآثار الدالة على ارتفاع مستويات كالسيوم الدم، فيجب إبلاغ الطبيب في أقرب وقت ممكن…. في العادة تعود مستويات الكالسيوم في البلازما إلى وضعها الطبيعي بعد فترة وجيزة من تعديل الجرعة أو توقيف الدواء أو سحب الأطعمة المحتوية على الكالسيوم.

كالسيوم د٣ف- أسئلة شائعة ومتكررة

هل كالسيوم د٣ف مناسب للحوامل؟

لا يجب على الام الحامل تناول كالسيوم د٣ف من تلقاء نفسها، و يجب عليها فقط إستعمال هذا المكمل الغذائي فقط بعد إستشارة الطبيب، الذى سيقوم بقياس المخاطر الممكنة و المنافع المحتملة نتيجة إستعمال الدواء و سيقرر لك الجرعة المناسبة لحالتك و مدة العلاج اللازمة، و فى الغالب سيطلب منك الخضوع لإختبارات معملية بشكل دورى خلال فترة المعالجة بـ كالسيوم د٣ف لتقليل المخاطر المحتملة على الجنين… من المهم أن يعرف طبيبك إذا ما  كنت حاملًا أو تخططين للحمل قبل بدء العلاج بــ كالسيوم د٣ف. و إذا أصبحت حامل في  أي وقت أثناء تناول كالسيوم د٣ف ، يجب عليك مراجعة الطبيب على الفور.

هل كالسيوم د٣ف مناسب للمرضعات؟

لا يجب على الام المرضع تناول كالسيوم د٣ف من تلقاء نفسها، و يجب عليها فقط إستعمال هذا المكمل الغذائي فقط بعد إستشارة الطبيب، الذى سيقوم بقياس المخاطر الممكنة و المنافع المحتملة نتيجة إستعمال الدواء و سيقرر لك الجرعة المناسبة لحالتك و مدة العلاج اللازمة… يجب إستعمال كالسيوم د٣ف أثناء الرضاعة فقط عند الإحتياج الواضح لة و عندما تكون النتائج المتوقعة من العلاج أكثر نفعاً و تفوق الآثار الجانبية التي قد تحدث للطفل الرضيع.

معلومة طبية: الكالسيوم هو أحد المعادن الهامة والضرورية للجسم، والتي يحتاجها الجسم لبناء عظام وأسنان قوية، وهو هام كذلك لصحة القلب والعضلات. وعندما لا يحصل الجسم على كفايته من الكالسيوم، فإن هذا يزيد من خطر إصابته بأمراض مثل ❶ هشاشة العظام ❷ مرض نقص كالسيوم الدم . وإذا لم يحصل الأطفال على كفايتهم من الكالسيوم في الصغر، فإن هذا قد يعيق نموهم إلى الطول الطبيعي في سن الرشد. للمزيد من المعلومات عن عنصر الكالسيوم من الرابط هنا.

كالسيوم د٣ف ميباكو

ميباكو ميدى فود

ميباكو، هى الشركة صاحبة حقوق الإنتاج والتسويق لـ كالسيوم د٣ف، للمزيد من المعلومات أو للإستفسار عن خواص هذا المنتج أو عن توافرة في دولة إقامتك أو الإبلاغ عن عيوب أو آثار جانبية متعلقة بهذا المنتج الدوائي، يمكنك التواصل مع أحد مكاتب ميباكو عبر الهاتف أو الفاكس او البريد الإلكتروني، من الرابط هنا.

نشرة كالسيوم د٣ف

كالسيوم د٣ف النشرة الداخلية

تعليمات عامة 

يجب تخزين عبوة كالسيوم د٣ف في مكان جاف ، في درجة حرارة الغرفة (15-25 درجة مئوية) وبعيدًا عن متناول الأطفال. 

يمكن استخدام الدواء فقط حتى تاريخ انتهاء الصلاحية المشار إليه على العبوة.

لا تتناول هذا الدواء بعد انتهاء تاريخ الصلاحية المذكور على الكرتونة بعد “EXP”. تاريخ انتهاء الصلاحية يشير لآخر يوم في ذلك الشهر.

يحفظ في درجة حرارة لا تزيد عن 30 درجة مئوية.

لا يجب التخلص من أي أدوية عن طريق الصرف الصحي أو النفايات المنزلية،اسأل الصيدلي كيف التخلص من الأدوية التي لم تعد في حاجة اليها. هذه الأجراءات سوف تساعد على حماية البيئة.

الدواء مستحضر طبى يؤثر على صحتك و استعمالة خلاف التعليمات يعرضك للخطر .

اتبع بدقة استشارة الطبيب و طريقة الاستعمال المنصوص عليها و تعليمات الصيدلانى الذى صرف لك الدواء،فالطبيب و الصيدلانى هما الخبيران بالدواء و بنفعة و ضرة.

لا تقطع العلاج قبل المدة المحددة لك من تلقاء نفسك. ولا تكرر صرف الدواء بدون استشارة الطبيب.

احفظ الدواء بعيداً عن متناول و نظر الأطفال.

إقرأ المعلومات في هذا المقال بعناية قبل البدء في تناول كالسيوم د٣ف لأنة يحتوى على معلومات مهمة لك، و إذا كان لديك أي أسئلة إضافية اسأل طبيبك أو الصيدلى .كما يمكنك التواصل معنا من الرابط هنا للمزيد من المعلومات عن كالسيوم د٣ف.

يجب أن تعى أن كالسيوم د٣ف تم وصفة لك فقط فلا تعطية للآخرين إذ يمكن أن يسبب الضرر لهم حتى لو كان لديهم نفس علامات المرض التي لديك .

من المنصوح بة إذا إختبرت أو تعرضت لأى من الآثار الجانبية أن تبلغ طبيبك أو الصيدلى وهذا يشمل أي آثار جانبية محتملة غير مذكورة في هذا المقال.

الدواء مستحضر يؤثر على صحتك و استهلاكة خلافاً للتعليمات يعرضك للخطر، اتبع بدقة وصفة الطّبيب و طريقة الاستعمال التي أوعز بها. و اتبع نصائح الصيدلى ( الطبيب و الصيدلى هما الخبيران بالدواء و بنفعة و ضرة).

لا تقطع مدة المعالجة المحددة لك من تلقاء نفسك، و لا تعاود تناول الدواء و لا تزد المقادرير بدون استشارة الطبيب.

كيفية حفظ كالسيوم د٣ف

يحفظ المستحضر داخل علبته الاصليه مغلقة بإحكام.

لا تستعمل المستحضر لو بدت عليه علامات للتلف.

ادعمنا: لو أعجبك محتوى هذة الصفحة يرجى دعمنا بكتابة مراجعة في مراجعات جوجل من الرابط هنا، أو متابعة صفحتنا على الفيسوك، أو كتابة نعليق أسفل المقال. تواصل معنا إذا كنت ترغب في نسخ محتويات هذة الصفحة. أو تفضل بكتابة سؤالك عن من الرابط هنا. ..دعوة للمشاركة والتحديث: إذا كنت أحد أعضاء المهن الطبية، و تعرف أى معلومات يمكن أضافتها إلى إلى هذه الصفحة، فيرجى إرسال مشاركتكم ( النصوص أو الصور) عن طريق الواتس آب . كما يرجى التواصل معنا إذا كنت ترى أن المعلومات الواردة في هذة الصفحة غير سليمة أو غير دقيقة أو تحتاج إلى تعديل أو توضيح. حقوق النشر والإعلان على هذة الصفحة: “All rights reserved (c) ” تواصل معنا عبر تطبيق واتس_آب أو عبر نموذج التواصل…العلامات المرجعية: A11CC05 A12AA04 A12AA.